|
Откуда привес ? +300гр😫 количество калорий как обычно , даже чуть поменьше было съедено. вчера на ночь творог +кефир , воды не пила 🙅🏼♀️ что за дела ??🤷🏼♀️🤦🏼♀️
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
952 kcal
|
Gras: 19,66g | Prot: 137,58g | Glu: 54,03g.
Petit Déjeuner: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Домик в деревне Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Чай с Молоком. Déjeuner: Сахар, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка на Пару. Dîner: Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 1%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Чай с Молоком. plus...
|
|
1559 kcal
|
Exercice:
Allaitement - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|