Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2018
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2913 kcal
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Gras: 82,86g | Prot: 130,24g | Glu: 367,67g.
Petit Déjeuner: Pomme Golden, Quaker Flocons d'avoine (40g), Grenade, Jean Hervé Sirop d'agave, U Yaourt aux Fruits 0%, Kiwi, Framboises, Bio Village Son d'avoine, Graines de Chia Séchées, Candia Lait Écrémé Silhouette. Déjeuner: Carrefour Lentilles, Carottes, Haricots Verts(Congelés), Patate Douce, Boeuf Bourguignon. Dîner: Vin de Table Rouge, Merguez, Thon à l'Huile (en Conserve), McDonald's Frites (Moyenne), Super U Feuille de Brick, Baguette, Oeuf, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale. Snacks/Autre: Gullón Vitalday, Banane, Grenade. plus...
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1381 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Golf (Voiturette) - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cyrine18
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