Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2018
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2265 kcal
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Gras: 122,68g | Prot: 88,30g | Glu: 85,76g.
Petit Déjeuner: The Biggest Loser Celery Sticks, Great Value Cream Cheese, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Mac's Original Pork Skins, Great Value Cream Cheese, Hershey's Cocoa Special Dark, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Dîner: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Sea Salt, Green Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Omaha Steaks Sirloin Tips. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 17 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 5 heures et 2 minutes, Repos - 8 heures et 56 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 16,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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