Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2018
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112,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2615 kcal
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Gras: 116,68g | Prot: 77,10g | Glu: 311,05g.
Petit Déjeuner: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар. Déjeuner: Салат Гнездо Глухаря, Роллы Филадельфия. Dîner: Mirel Торт Прага, Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Салат из Курицы с Черносливом. Snacks/Autre: Салат из Курицы с Черносливом, Маслины, Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Банан, Яблоко, Яблоко. plus...
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3137 kcal
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Exercice:
Велотренажер - 21 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de denisns
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