Journal de galkin, 21 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2012
72 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1678 kcal Gras: 56,08g | Prot: 109,61g | Glu: 188,26g.   Petit Déjeuner: Blueberry Fruit Spread, Multigrain Bread, Cottage Cheese, Whole Milk. Déjeuner: Tuna in Water (Canned), Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Sea Salt, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Lettuce. Dîner: Cottage Cheese. Snacks/Autre: Milk, Chocolate Chip Biscuit. plus...
2147 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable



     
 

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