Journal de Käte123, 06 janv. 18

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Guten morgen :) habt ein schönes Wochenende!

61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2018:

1447 kcal

Gras: 45,90g | Prot: 51,08g | Glu: 213,96g. Petit Déjeuner: Alnatura Brot Des Monats Januar, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, DM Bio Feigen, Govinda Kakao-Nibs, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken. Déjeuner: DM Bio Hafer Creme Cuisine, Alnatura Gnocchetti mit Süßkartoffeln, Taifun Räuchertofu Klassik, Champignons Frisch, Penny Markt Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln. Dîner: Cocktailtomaten, REWE Avocado. Snacks/Autre: Orangen. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine