Journal de zapoxz2, 06 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2018
133,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.    Reste à parcourir: 33,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1608 kcal Gras: 66,88g | Prot: 81,84g | Glu: 169,51g.   Petit Déjeuner: Munakas tai Munakokkeli, Elovena Kaurapuuro. Déjeuner: Parsakaali, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Broileri-Pastavuoka. Dîner: Jauhelihakeitto. Snacks/Autre: Päärynät, Atria Balkan, Oululainen Hapankorppu, Risifrutti Mansikka. plus...
3673 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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