Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2012
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1567 kcal
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Gras: 75,57g | Prot: 49,83g | Glu: 189,71g.
Petit Déjeuner: Light Vanilla Soy Milk, Corn Flakes Cereal. Déjeuner: Chicken or Turkey Salad, Roasted Salted Cashew Nuts, Triscuit Reduced Fat Crackers, Dried Cranberries (Sweetened), Balsamic of Modena Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Baby Carrots, Walnuts, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Autre: Bananas (Large), Granulated Sugar. plus...
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1851 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de weezay
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