Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2018
|
69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2896 kcal
|
Gras: 99,56g | Prot: 87,20g | Glu: 391,37g.
Petit Déjeuner: Alnatura Pflaumenmus, Marmelade, Aldi Croissant. Déjeuner: Olivenöl, Schafskäse, Tomaten, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Dîner: Lidl Pulled Pork Burger , Fritz Kola, Süßkartoffelpommes. Snacks/Autre: Pina Colada, Ja! Feine Salzstangen (25g), Toffifee Toffifee, Kaffee mit Milch, BackWerk Mocca Schoko . plus...
|
|
1761 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anerya
|