Journal de ganderson210, 21 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2012
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 28,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2031 kcal Gras: 82,85g | Prot: 100,57g | Glu: 220,50g.   Petit Déjeuner: Light Raspberry Yogurt, Egg, milk 1%, cheerios. Déjeuner: celery, carrot, chicken breast, croissant, honeydew, grapes, strawberries, watermelon fruit salad, pasta. Dîner: salad dressing asian, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), rice, beef teriyaki. Snacks/Autre: nutella, ritz, Dark Chocolate, cinnabon roll, deluxe mixed nuts. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ganderson210


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