Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2018
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 73,68g | Prot: 93,67g | Glu: 142,76g.
Petit Déjeuner: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Омлет с Молоком, Белый Хлеб. Déjeuner: Ветчина Куриная, Дружба Плавленный Сырок. Dîner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Autre: Апельсин, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
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3025 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Musculation - 40 minutes, Pilates - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de КетМик
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