Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2012
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2138 kcal
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Gras: 54,45g | Prot: 62,31g | Glu: 338,47g.
Petit Déjeuner: bacon, toast, spinach, fried egg, Coffee with Sugar, ginger ale. Déjeuner: Root Beer. Dîner: Plain Corn Chips, sam adams. Snacks/Autre: snickers, Trail Mix Granola Bars, gatorade. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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