Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2018
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1454 kcal
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Gras: 74,82g | Prot: 78,52g | Glu: 118,67g.
Petit Déjeuner: Petai, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Terong Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Punggung Sapi. Déjeuner: Es Teh, Buah Kiwi, Saus Teriyaki, Saus Lada atau Pedas, Jamur Tiram, Pentol. Dîner: Daging Ayam (Panggang), Nasi Goreng Udang, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kentang Goreng, Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Bakso Daging Sapi, Bakwan, Kuning Telur Matang, Kue Pukis. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de umiiniia
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