Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2018
|
87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1939 kcal
|
Gras: 27,23g | Prot: 189,97g | Glu: 236,92g.
Petit Déjeuner: Oranges, Pomme, Grenade, U Fromage Blanc Nature 0%, U Lait Demi Écrémé, U Lait Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein. Dîner: Myprotein Micellar Casein. plus...
|
|
2889 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AndreasLisberg
|