Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2018
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138,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 41,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 32,65g | Prot: 61,45g | Glu: 197,04g.
Petit Déjeuner: Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Banany, Otręby, Bakoma Jogurt Bio z Jagodami. Déjeuner: Uncle Ben's Ryż Pełnoziarnisty, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Imbir, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Sos Sojowy, BakaD'Or Nerkowce, Helio Sezam. Dîner: Zwykłe Naleśniki, Sos Sojowy, Cornfarm Groch Łuskany Połówki, Marchewki, Ziemniaki. Snacks/Autre: Kawa z Mlekiem, Storck Merci, Kawa Espresso, Ferrero Tic Tac. plus...
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4085 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure et 56 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gaweł_po_40
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