Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2017
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2895 kcal
|
Gras: 90,49g | Prot: 102,61g | Glu: 415,10g.
Petit Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Песочное Печенье, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Омлет или Яичница с Колбасой. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Кофе (Растворимое), От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Dîner: Пиканта Аджика Домашняя, Майонез, Хлеб Дарницкий, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Конфета, Чай, Курица Гриль. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Кофе Латте, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). plus...
|
|
2687 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Allaitement - 3 heures, Sexe (Amour) - 15 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ocsanohca
|