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gulosapaula
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07 janv. 18
Journal de gulosapaula, 07 janv. 18
Profil de gulosapaula
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2018
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 janvier 2018:
1120 kcal
Gras: 42,56g | Prot: 59,02g | Glu: 129,37g.
Petit Déjeuner:
Maribel Doce de Morango Light, Dia Leite Magro, Matinal Manteiga Magra, Café Instantâneo (em Pó), Pão de Centeio.
Déjeuner:
Pão de Centeio, Continente Pepino em Vinagre, Couve Roxa, Batata Assada, Carne de Porco do Lombo.
Snacks/Autre:
Pingo Doce Chocolate de Leite, Lipton Chá Verde Limão.
plus...
1839 kcal
Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
novo ano novas atitudes ☺
07 janv. 18 par le membre:
guimaraes.sara
Sim e verdade ☺️ obrigada
08 janv. 18 par le membre:
gulosapaula
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Historique de poids de gulosapaula
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