Journal de stern56, 07 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2018

78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2018:

1876 kcal

Gras: 64,04g | Prot: 66,28g | Glu: 268,29g. Petit Déjeuner: Apoday Schoko Slim. Déjeuner: Knorr Rahmsoße, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Dîner: Schokoladenstückchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gurke (mit Schale), Edeka Paprika Lyoner, Harry Unser Mildes. Snacks/Autre: Apfelsinen, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

hallo ihr lieben ich bin hier neu und möchte gern wissen wie ich was posten kann

07 janv. 18 par le membre: Naschkatze111


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