Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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304 kcal
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Gras: 0,39g | Prot: 48,43g | Glu: 28,74g.
Petit Déjeuner: Белый Замок Творожок Альбуминный. Snacks/Autre: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком. plus...
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2706 kcal
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Exercice:
Squats - 12 minutes, Course à Pied - 10/kph - 39 minutes, Abdominaux - 1 heure et 20 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 10 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Аржакова
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