Journal de bobanna, 21 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2012
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

722 kcal Gras: 14,80g | Prot: 74,28g | Glu: 81,46g.   Petit Déjeuner: Greek Yogurt, Almond Fresh (No Sugar Added), Whey Iso Burst, Blueberries , Strawberries , Bananas . Déjeuner: Extra Lean Ground Beef, Avocados, Pickles. Snacks/Autre: Greek Yogurt - Honey, Pears. plus...
1883 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 18 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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