Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1587 kcal
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Gras: 73,20g | Prot: 75,66g | Glu: 158,28g.
Petit Déjeuner: Молоко (2% Обезжиренное), Магнит Банан, Творог 5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет. Dîner: Помело. Snacks/Autre: Сахар, Дымов Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. plus...
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1896 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Джиллиан - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Irusik1980
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