Journal de Ieksie, 08 janv. 18

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Hahahaha... I kept an eye on the scale, but didn't bother at all!!! I'm weighing in today, & then I'll do an official weight from Friday again...

Happy New year everyone! 2018 is the year of "me", so let's all take good care of ourselves this year.

81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 08 janvier 2018:

839 kcal

Gras: 64,93g | Prot: 37,70g | Glu: 33,26g. Petit Déjeuner: Nescafe Classic. Déjeuner: Tap Water. Dîner: Beef Stirfry. Snacks/Autre: Butter (Salted), Grated Cheddar Cheese, 90 Second Bread. plus...

2440 kcal

Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 7 heures et 14 minutes, Dormir - 7 heures et 1 minute. plus...

Prenant 1,1 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Happy New Year Leksie xx Here's to reaching our goals 👍

10 janv. 18 par le membre: MuttonCurrie

Let's do this Leksie :)

10 janv. 18 par le membre: Big Boy Optimus


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