Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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125,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 61,81g | Glu: 171,36g.
Petit Déjeuner: Engvang Yoghurt, Arla Minimælk 0,5%, Cornflakes, Rosiner (uden Kerner). Déjeuner: Agurk (med Skræl), Almindelig Mayonnaise, Grønne Ærter, Hamburgerryg, Olie-Eddikedressing, Vand, Schulstad Kernefuld. Dîner: Broccoli, Smør, Brun Sovs, Butternut Squash, Kartoffelmos, Oksekød, Bacon. Snacks/Autre: Gulerødder, Mandarin. plus...
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3389 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Orangebean
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