Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Mal.
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1922 kcal
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Gras: 60,36g | Prot: 135,71g | Glu: 211,05g.
Petit Déjeuner: Nestlé Fitness Pure Chocolade, Alpro Soya Original. Déjeuner: Delhaize Kippenwit, Meergranenbrood. Dîner: Tortilla, Avocado, Kipfilet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Feta Kaas. Snacks/Autre: Banaan, LU Grany Moelleux Woudvruchten, Mandarijn, Body & Fit Smart Bar Crunchy, Milbona Skyr Bosbessen. plus...
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3278 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Stepper - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 8 heures, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Julessss90
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