Journal de Ingrid jansen1971, 08 janv. 18

Profil de Ingrid jansen1971 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Zo vandaag weer in het ritme komen na al de trubbel vanaf oud op nieuw omdat mijn moeder met spoed is opgenomen in het ziekenhuis. Je vergeet jezelf maar daar gaat nu verandering in komen. Enne het valt niet mee maar ik moet en wil dit jaar toch veel afvallen.

113,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg. Reste à parcourir: 35,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 janvier 2018:

1150 kcal

Gras: 27,56g | Prot: 55,64g | Glu: 156,87g. Petit Déjeuner: Pickwick Rooibos Thee, Bolletje Ontbijtgranen, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Déjeuner: Optimel Drinkyoghurt Mango Passievrucht, Becel Pro Activ, AH Puur & Eerlijk Achterham, Meergranenbrood, Pickwick Rooibos Thee. Dîner: Optimel Aardbei Yoghurt, Nasi Goreng. Snacks/Autre: Sinaasappelen. plus...

193 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

poids stable

1 supporter Encourager

Commentaires

Succes en sterkte voor je moeder

09 janv. 18 par le membre: Tantepanda


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Ingrid jansen1971

Voir l'Historique Complet

Journal de Ingrid jansen1971, 08 janv. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Ingrid jansen1971