Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2556 kcal
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Gras: 89,18g | Prot: 195,37g | Glu: 241,50g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Бородинский, Горбуша, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (Растворимое), Вода из под Крана, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Душистый Перец (Консервированный). Déjeuner: Хлебозавод 22 Лепешка Сметанная, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вода из под Крана. Dîner: Сыр Маасдам. plus...
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3121 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ura M
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