Journal de MMDuff10, 08 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1590 kcal Gras: 93,10g | Prot: 90,04g | Glu: 51,93g.   Petit Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Salt, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg. Dîner: Skyline Chili Loaded Chili Bowl, Mac's Original Pork Skins. Snacks/Autre: Wal-Mart Bakery Chocolate Cheesecake Sampler, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
2038 kcal Exercice: Elliptical - 45 minutes, Dormir - 5 heures et 49 minutes, Repos - 10 heures et 31 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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