Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
|
135,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 15,82g | Prot: 66,63g | Glu: 183,19g.
Petit Déjeuner: Yoplait Yopa! Myrtilles, Thé sans Sucre. Déjeuner: Graines de Lin, Pain aux Céréales, Omelette, Carrefour Asperges Vertes, Chou Rouge. Dîner: Pommes Gala, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates Cerises, Carrefour Filet de Cabillaud. Snacks/Autre: Banane. plus...
|
|
3719 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de raisous
|