Journal de Ouchikh, 22 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2012
80 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1265 kcal Gras: 45,77g | Prot: 84,33g | Glu: 121,70g.   Petit Déjeuner: Bananes, Country Crips, A Verser . Déjeuner: Biscottes, Delilight les Saveurs, Moules à la Base de Sauce Tomate (Mélange). Dîner: Agneau Rôti, Flageolets Extra-Fins Cuisinés. plus...
2474 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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