Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 22,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1168 kcal
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Gras: 80,43g | Prot: 68,89g | Glu: 49,82g.
Petit Déjeuner: Bolo de Banana Low Carb. Déjeuner: Paleta Bovina, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Repolho, Alface. Dîner: Cebolas, Itambé Manteiga Extra com Sal, Tirolez Queijo Parmesão, Sadia Bacon em Cubos, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Autre: Canela, Linea Stevia 100%, Piracanjuba Creme de Leite, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Café, Bolo de Banana Low Carb. plus...
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2578 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cristienefaustino
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