Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2018
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2600 kcal
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Gras: 97,79g | Prot: 199,05g | Glu: 238,02g.
Petit Déjeuner: Çerezya Tuzlu Fıstık, Ceviz, Feast Frambuaz, Muz, Yumurta, Sinangil Buğday Ruşeymi, Yumurta Beyazı, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, MusclePharm Combat İsolate. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Beşamel Sos, Ispanak Yemeği, Somon. Dîner: Kaanlar Lor Peyniri, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Barilla Tam Bugday Makarna , Pınar Krema, Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Buharda Pişirilmiş), Mantar, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Fellas Protein Bar, Yeşil Elma. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lostpoison
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