Journal de Danielle Hawkins, 09 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2018
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2088 kcal Gras: 61,36g | Prot: 150,72g | Glu: 235,33g.   Petit Déjeuner: Simple Truth Black Chia Seeds, Amazing Formulas Whey Isolate , Kodiak Cakes Energy Cakes Pumpkin Flax, Fred Meyer Sugar Free Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Thrive Thrive Shake. Déjeuner: Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Ketchup , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Celery, Red Potatoes (Flesh and Skin). Dîner: Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Merlot Macros , I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Explore Asian Organic Edamame Spaghetti, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Egg White , Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Snacks/Autre: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Honey Stinger Stinger Waffle. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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