Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2018
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2061 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 106,21g | Glu: 279,70g.
Petit Déjeuner: Fiocchi d'Avena, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Zucchero di Canna, Fage Yogurt Greco Total 0%, La Molisana Farina di Semola Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. Déjeuner: Findus Merluzzo Gratinato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Parmigiano (Grattugiato), Riso Bianco. Dîner: Fage Yogurt Greco Total 0%, Salati Preziosi Patatine Paprika, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Scotti Gallette di Riso, Patate al Forno. Snacks/Autre: Banana, Clementine, Mela. plus...
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2328 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Fustaccio85
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