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Надеюсь к концу месяца распрощаюсь с трёхзначной цифрой) пока настрой очень боевой.
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1459 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 70,66g | Glu: 189,31g.
Petit Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Курага без Косточки, Творог 5%. Déjeuner: Плов со Свининой. Dîner: Гречка с Мясом. Snacks/Autre: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Банан, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Черносливом и Шоколадом. plus...
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764 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Allaitement - 2 heures, Apple Health - 20 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de kusja91
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