Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2018
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99,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2144 kcal
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Gras: 64,06g | Prot: 154,36g | Glu: 215,22g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen Schnitzel, Del Monte Mandarinen, Edeka Elstar Apfel. Déjeuner: BioBio Suppengrün, REWE Porree, Gut & Günstig Suppen Gemüse, Gut & Günstig Brokkoli. Dîner: Dürüm Döner. Snacks/Autre: Lidl Schoko-Donut, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic. plus...
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4517 kcal
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Exercice:
Escalade - 1 heure, Musculation - 1 heure, Etudier - 6 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JBH95
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