Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2018
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 45,20g | Prot: 64,72g | Glu: 144,59g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир в Шоколаде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Батон, Чай с Молоком и Сахаром, Свиной Фарш (Приготовленный), Капуста Тушеная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dîner: Чай с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Autre: Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de valentinajyrenko
|