Journal de samanthalc1, 10 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2018
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 39,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1558 kcal Gras: 67,19g | Prot: 96,42g | Glu: 147,43g.   Petit Déjeuner: Advocare Meal Replacement Shake - Caramel Macchiato , Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Hard-Boiled Egg , Tuna in Water (Canned), Kraft Mayo Real Mayonnaise. Dîner: Eden Organic Spaghetti Sauce, Wegmans Butternut Squash Noodles, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Whole Foods Market Sweet Potato Noodles . Snacks/Autre: Trader Joe's Speculoos Cookie Butter, RxBar Maple Sea Salt, Apples , Wild Friends Vanilla Almond Butter. plus...
4176 kcal Exercice: Kick-boxing - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de samanthalc1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.