Journal de OYaKovalchuk, 11 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 23,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1164 kcal Gras: 52,92g | Prot: 105,91g | Glu: 64,07g.   Petit Déjeuner: Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мягкий Тофу. Déjeuner: Азбука Вкуса Капуста Тушеная с Черносливом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dîner: Ашан Сыр Диетический 20%, Ашан Багет Французский , Магнит Икра Свекольная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Autre: Bifrut Сироп Малиновый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OYaKovalchuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.