Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
|
98,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 73,05g | Prot: 113,41g | Glu: 198,69g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Вкуснотеево Творог 9%, Томатный Сок, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка, Чудо Творожок Воздушный Черника. Déjeuner: Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Мандарины, Яичный Белок, Куриный Суп Лапша. plus...
|
|
2990 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de r270572002
|