Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1576 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 90,65g | Glu: 232,53g.
Petit Déjeuner: Sunny Via Sirope de Agave, Infusiones, Plátano, MyProtein Tortitas Proteicas, Pascual Leche Semidesnatada. Déjeuner: Mandarina, Hacendado Cúrcuma, Mantequilla, Ajo, Patata, Chirivías, Cebollas, Calabaza. Dîner: Activia Cremoso Lima Limón, Plátano, Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa, Reina Gelatina Sabor Fresa. Snacks/Autre: MyProtein Impact Whey Protein. plus...
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2476 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pimosa
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