Journal de GwilliamRamos, 23 mai 12

went back to the gym yesterday and gonna HOPEFULLY start bootcamp tomorrow! gulp!
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2165 kcal Gras: 84,92g | Prot: 88,87g | Glu: 274,13g.   Petit Déjeuner: fat free yogurt great value, skim milk, Instant Coffee (Powder, Half The Caffeine), great value french vanilla creamer, banana, sweet and low. Déjeuner: dominoes cheese pizza , nature's own double fiber, Natural Choice Smoked Sliced Deli Ham, dill pickle spears, hellmans mayo, ICEBERG LETTUCE, tomato. Dîner: cookies n cream ice cream, mexican rice, Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: kit kat. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine


Commentaires 
Bootcamp will have you feel the burn but it will be a great burn that has you losing weight. Go for it. Can't wait to hear about it. Have a great day. 
23 mai 12 par le membre: M.Trublu

     
 

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