Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1622 kcal
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Gras: 31,90g | Prot: 119,84g | Glu: 204,35g.
Petit Déjeuner: AH Doosjevol Blauwe Bessen en Frambozen, Melkan Halfvolle Melk, Body & Fit Micellar Casein, AH Basic Havermout. Dîner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), AH Verse Pastasaus Spinazie Ricotta, Verse Pasta (Gekookt), Lidl Kipfilet. Snacks/Autre: AH Special Flakes Rode Vruchten, AH Rundervinken, Melkan Magere Franse Kwark. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de _Fitness_Guru_
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