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5.0%
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2192 kcal
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Gras: 64,63g | Prot: 226,84g | Glu: 206,00g.
Petit Déjeuner: Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, Low Carb Bread, Creamy Peanut Butter, Sugar Free Jam. Déjeuner: Double Fudge Brownie Energy Bar. Dîner: Chicken Breast, Kroger Classic Mushroom Spaghetti Sauce. Snacks/Autre: Smucker's Sugar Free Jam, Evan Williams Evan Williams Fire Whiskey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Creamy Peanut Butter. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 11 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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