Journal de Pierter, 11 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1870 kcal Gras: 74,82g | Prot: 78,25g | Glu: 224,79g.   Déjeuner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Discount Lardons, Lidl Roti de Porc Froid, Fromage à Raclette, Thiriet Gratin de Brocolis, Carrefour Pain de Campagne, Activia Yaourt Vanille. Dîner: Soupe de Tomate. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Sésame . plus...
3738 kcal Exercice: Tennis - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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