Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
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117,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 49,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1779 kcal
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Gras: 155,92g | Prot: 60,68g | Glu: 185,92g.
Petit Déjeuner: Wayfair Dairy Free Nacho Cheddar, Sugared or Glazed Doughnuts, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Kroger Plain Cake Donuts. Déjeuner: Pace Picante Medium Salsa, Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Dempster's Flatbreads of the World - Large Plain Tortillas. Dîner: Wayfair Dairy Free Nacho Cjeddar, Yellow Mustard, Young Green Onions (Tops Only), Cilantro (Coriander), Mission Super Thin Restaurant Style Tortilla Triangles, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Autre: Chiquita Mini Banana. plus...
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3004 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gardenia.aa91
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