Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018
|
48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 29,92g | Prot: 49,53g | Glu: 263,67g.
Petit Déjeuner: Сахар, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Déjeuner: Кузьминка Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dîner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Autre: Зеленый Чай, Банан, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. plus...
|
|
1647 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jonny-ash
|