Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
|
78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
894 kcal
|
Gras: 39,00g | Prot: 61,93g | Glu: 69,93g.
Petit Déjeuner: Melitta Café Tradicional, Alho, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tapioca, Xilitol. Déjeuner: Tomates, Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Aipo, Bebida Energética, Tabule. Dîner: Brócolis Cozido, Tomates, Azeitonas Verdes, Arroz Carreteiro. Snacks/Autre: Red Nose Energético, Melitta Café Tradicional, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. plus...
|
|
3425 kcal
|
Exercice:
Course - 54 minutes, Musculação - Força moderada - 1 heure et 35 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de eioaue
|