Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 56,49g | Prot: 125,49g | Glu: 107,54g.
Petit Déjeuner: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо. Déjeuner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Heinz Горчичный Соус, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло, Щука, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Слобода Кетчуп Шашлычный, Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Рогачев Сгущенка, Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Капучино. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Хочу увидеть ваш результат, уверенна - вы будете молодцом!
12 janv. 18 par le membre: karaluk97
|
Спасибо, ну а я хочу увидеть ваш, покажете?
12 janv. 18 par le membre: mirserge
|
Я, как-то уже показывала. Сейчас уже идёт процесс. 30.01 будет коллаж результата 👍мой вес 58-60, иду к уменьшению и телу;)
12 janv. 18 par le membre: karaluk97
|
очень вдохновляют результаты других
12 janv. 18 par le membre: mirserge
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mirserge
|