Journal de kiloelfe, 12 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018

80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 15,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 janvier 2018:

181 kcal

Gras: 1,63g | Prot: 12,48g | Glu: 29,08g. Petit Déjeuner: Graubrot, Bauerngut Hähnchenbrustfilet in Aspik. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

Commentaires

Moin, Moin :-)

12 janv. 18 par le membre: Nizzy1988


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Historique de poids de kiloelfe