Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2018
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1143 kcal
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Gras: 38,29g | Prot: 47,46g | Glu: 152,70g.
Petit Déjeuner: Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Kraft Miracel Whip Balance, Bauernbrot, Apostels Zaziki, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Zucker, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. Déjeuner: Beste Ernte Puszta Salat. Dîner: Pflanzenöl, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Eskimo Alaska-Seelachs Portionsfilets. Snacks/Autre: Aldi Schinken Bockwurst, Banane. plus...
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2924 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cat_Lizzy
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